ינאַמאַל קאַסט יראָן איז אנערקענט ווי איינער פון די בעסטער מאַטעריאַלס בנימצא פֿאַר קוקינג.די אפילו גרעב פון די באַזע, ווענט און דעקל מיטל אַז היץ פאַרשפּרייטונג איז גלייַך און ענערגיע עפעקטיוו.עס מיטל דיין קיילים וועט האַלטן קוקן גוט פון די ויוון צו די טיש.

ווי צו האַלטן וואַרפן פּרעסן קאָאָקוואַרעס

קיינמאָל קראָם עסנוואַרג אין וואַרפן אייַזן

קיינמאָל וואַשן געשטאַלט אייַזן אין אַ קיילימ - וואַשער

קיינמאָל קראָם וואַרפן אייַזן יוטענסאַלז נאַס

קיינמאָל גיין פון זייער הייס צו זייער קאַלט, און וויצע ווערסאַ;קראַקינג קען פּאַסירן

קיינמאָל קראָם מיט וידעפדיק שמירן אין פּאַן, עס וועט ווערן יעלקע

קיינמאָל קראָם מיט לידז אויף, קישן דעקל מיט פּאַפּיר האַנטעך צו לאָזן לופט לויפן

קיינמאָל קאָכן וואַסער אין דיין וואַרפן אייַזן קאָאָקוואַרע - עס וועט 'וואַשן' אַוועק דיין געווירץ, און עס וועט דאַרפן אַ שייַעך-געווירץ

אויב איר געפֿינען עסנוואַרג סטיקינג צו דיין פּאַן, עס איז אַ פּשוט ענין צו ריין די פּאַן געזונט, און שטעלן עס פֿאַר אַ שייַעך-געווירץ, נאָר נאָכגיין די זעלבע סטעפּס.דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז האָלענדיש אָווענס און גרידאַלז דאַרפֿן די זעלבע ופמערקזאַמקייַט ווי אַ געשטאַלט אייַזן סקילאַט.